間もなく梅雨に入りそうな天気ですね。 いまだに、のどの痛みや咳が続く風邪、胃腸炎が流行っています。 暑さも次第に厳しくなり、湿度も上がり不快な季節をむかえます。自分が思っている以上に体内の水分が失われています。適切なエアコンの使用や、こまめ…
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