2018-06-30から1日間の記事一覧
先日に引き続き、免疫を高める食事その②をご紹介します。 ★身体を温める食品 体温が上がると血流がよくなり、白血球が体内の隅々を巡ります。また酵素が、活性化することで栄養素の消化吸収が促進され、免疫力が向上します。体を温める食品を積極的に取り入…
先日に引き続き、免疫を高める食事その②をご紹介します。 ★身体を温める食品 体温が上がると血流がよくなり、白血球が体内の隅々を巡ります。また酵素が、活性化することで栄養素の消化吸収が促進され、免疫力が向上します。体を温める食品を積極的に取り入…